Hogyan használjuk a vörös lóhere kivonatot a haj növekedéséhez?

Mi az a vörös lóhere kivonat?

A vörös lóhere a hüvelyesek családjába tartozó virágos növény, amelyet hagyományosan különféle egészségügyi állapotok kezelésére használnak gyógyászatilag. Manapság a vörös lóheréből olyan kiegészítőket is készítenek, amelyek virágaiból, leveleiből és szárából származó kivonatokat tartalmaznak.

A vöröshere kivonat koncentrált mennyiségben tartalmazza a növény kulcsfontosságú bioaktív vegyületeit és fitonutrienseit. Ezek közé tartoznak az izoflavonok, kumesztánok, flavonoidok és más fenolos savak, amelyek erős antioxidánsként hatnak gyulladáscsökkentő, antimikrobiális, ösztrogénszerű és immunerősítő tulajdonságokkal.

A vöröshere fő aktív összetevői, amelyekről úgy tartják, hogy elősegítik a hajnövekedést, a genisztein izoflavonok és a biochanin A. Ezek a növényi eredetű vegyületek utánozzák a női nemi hormonokat, és ellensúlyozhatják a hormonális egyensúlyhiányt, amely hozzájárul a hajhulláshoz.

A vöröshere-kivonatok szájon át szedhető kapszulák, porok, tinktúrák és helyi krémek formájában kaphatók. A kivonatot általában lenyelik vagy a fejbőrre alkalmazzák a haj egészségének és növekedésének javítása érdekében.

Hogyan használható a vörös lóhere kivonat?

A vöröshere kivonat port hagyományosan a férfiak és a nők hormonális egyensúlyhiányával kapcsolatos különféle állapotok kezelésére használják. A kutatások azt mutatják, hogy a vörösherében található fitoösztrogének segíthetnek normalizálni az ösztrogénszintet és enyhíteni a menopauza tüneteit, mint például a hőhullámokat, a hangulatingadozásokat és a menstruációs ciklus zavarait.

A hormonkiegyensúlyozó hatások miatt a vöröshere népszerű kiegészítő gyógymód a haj növekedésének és vastagságának elősegítésére. Úgy gondolják, hogy a vöröshere ellensúlyozza a hormonális hajhullást azáltal, hogy blokkolja a hajbontó enzimeket és stimulálja a hajhagymákat.

Az emberek a vöröshere-kivonatot helyileg és szájon át használják a hajnövekedés javítására a következő módokon:

Vöröshereolaj, krém vagy testápoló masszírozás a fejbőrbe a hajhagymák táplálására és a keringés fokozására. Ez közvetlenül a gyökereknél serkenti a haj növekedését.

Vegyünk szájon át vöröshere kapszulákat vagy tinktúrákat, hogy egyensúlyba hozzuk a hormonokat és csökkentsük a belső hajhullást. A DHT a tesztoszteron mellékterméke, amely a szőrtüszőkhöz kötődik, és ezek összezsugorodását okozza. A vörös lóhere blokkolhatja a DHT termelését.

A vöröshere kivonat és más gyógynövények, például csalán, ginzeng és fűrészpálma használata szintén gátolja a DHT-t, és kedvező környezetet teremt a fejbőrön a haj növekedéséhez.

Néhány csepp vöröshere tinktúra samponhoz vagy balzsamhoz adva fokozza a fejbőr stimulációját és maximalizálja a hatóanyagok felszívódását a hajhagymákba mosás közben.

Vöröshereteát keverjen hajmaszkokhoz vagy olajokhoz, hogy fokozza a tápláló és hajerősítő hatást, mielőtt felvinné őket a hajra.

Vöröshere-kiegészítők vagy tea rendszeres szedése, hogy hasznot húzzon hormonszabályozásából és szisztémás gyulladáscsökkentő hatásából az egészségesebb haj érdekében.

A vöröshere néha kiegészítõ gyógynövényekkel kombinálódik a multi-botanikai hajnövesztési formulákban is. Fokozhatja más természetes DHT-blokkoló összetevők hatását a holisztikus hajnövekedés támogatása érdekében.

Vörös lóhere kivonat hajra: segít a hajnövekedésben?

Vannak új kutatások, amelyek azt mutatják, hogy a vöröshere levélkivonat serkentheti a hajnövekedést és kezelheti a hajhullást:

Egy 2019-es tanulmányban a nők helyileg alkalmazható vöröshere krémet adtak a fejbőrre 90 napon keresztül. A vöröshere krémet használók szignifikánsan megnövelték a haj sűrűségét, mennyiségét és növekedési ütemét a placebóhoz képest.

Egy 2018-as tanulmányban a férfiak kopaszodó férfiak vöröshere-kivonatot alkalmaztak a fejbőrükön 4 hónapig. Az alanyok akár 90%-a arról számolt be, hogy a vöröshere-kezelés látható javulást mutat a haj növekedésében.

Egy 2017-ben végzett állatkísérlet megállapította, hogy az orális vöröshere-kivonattal kezelt egereknél megnőtt a szőrtüszők száma, a szőrhossz és a szőrnövekedés üteme. A hatások hasonlóak voltak a minoxidil hajnövesztő gyógyszeréhez.

Egy 2015-ös tanulmány arra a következtetésre jutott, hogy a vöröshere-kivonat az 5-alfa-reduktáz termelésének gátlásával gátolta a hajhullást. Ez az enzim felelős a tesztoszteron DHT-vé történő átalakításáért, amely a szőrtüszőkhöz kötődik, és ezáltal összezsugorodik.

A kutatások azt mutatják, hogy a vöröshere fitoösztrogén izoflavonjai ellensúlyozhatják az ösztrogénhiányt vagy az egyensúlyhiányt. Ez segíthet normalizálni a fejbőr környezetét és a haj növekedési ciklusát, amely a megfelelő ösztrogénszinttől függ.

Noha a jelenlegi kutatások még korlátozottnak tekinthetők, ezek az eredmények azt sugallják, hogy a vöröshere tápanyagai és antiandrogén tulajdonságai jótékony hatással lehetnek a hormonális hajhullás ellen, és elősegíthetik az új haj növekedését, ha helyileg vagy szájon át alkalmazzák. További nagyszabású humán vizsgálatokra van szükség a vöröshere hajnövekedési hatékonyságának és biztonságosságának további megerősítésére.

Hogyan használjuk a vörös lóhere kivonatot a hajnövekedéshez

Ha vöröshere kivonatot szeretne használni a haj vastagodásának és növekedésének elősegítésére, íme néhány tipp:

● Válasszon egy jó hírű márkát, amely koncentrált, 4:1 arányú vörösherevirág-kivonatokat kínál 15-40% izoflavontartalomra szabványosítva.

● Belső használatra vegyen be 500-1000mg vöröshere kapszulát vagy 20-35 csepp vöröshere tinktúrát naponta egyszer vagy kétszer, vagy igyon meg egy csésze vöröshere teát.

● Helyi alkalmazáshoz használjon vöröshere olajokat, krémeket vagy testápolókat, amelyeket kifejezetten a haj növekedéséhez fejlesztettek ki, masszírozva a fejbőrbe és a hajhosszúságba. Hagyja állni legalább 1 órát, mielőtt kimosná.

● Vigyen fel vöröshere kivonatot tiszta, nedves hajra és fejbőrre a maximális felszívódás érdekében.

● A legjobb eredmény elérése érdekében legalább 3-6 hónapig folyamatosan használja a vöröshere-kivonatot. A hajnövekedés fokozatos folyamat.

● A vöröshere rozmaringgal, szőlőmag-kivonattal, biotinnal, kollagénnel és kókusz- vagy argánolajjal kombinálva fokozza a hajvastagító hatást.

● Ha erős vöröshere illóolajat visz fel közvetlenül a fejbőrre, az irritáció elkerülése érdekében korlátozza a használatot hetente néhány alkalomra. Helyi használat előtt mindig hígítsa fel az illóolajokat.

● Figyelje a lehetséges mellékhatásokat, például az emésztési zavarokat, a hormonális ingadozásokat, a napérzékenységet és a vérzés kockázatát. Hagyja abba a használatát, ha bármilyen mellékhatás jelentkezik.

● Legyen türelmes, ha természetes hajápoló szereket használ, mivel a látható eredmény nem egyik napról a másikra következik be. De a vöröshere hormonális és antioxidáns hatásai ígéretes lehetőséget mutatnak az egészséges hajnövekedés hatékony támogatásában.

Utószó

A vöröshere kivonat egyre népszerűbb, mint természetes kiegészítő gyógymód a haj erősítésére, a haj vastagságának növelésére és az új hajhagymák újranövekedésének serkentésére. Olyan vegyületeket tartalmaz, mint az izoflavonok, amelyek ellensúlyozhatják a férfiak és a nők hormonális egyensúlyhiányát, amely a fejbőr optimális hajnövekedést akadályozó állapotát idézi elő. A kutatások azt mutatják, hogy a vöröshere kivonatok helyi alkalmazása és szájon át történő bevétele gátolja a DHT-termelést, csökkenti a gyulladást és aktiválja a hajhagymákat. Bár még nagyszabású vizsgálatokra van szükség, a jelenlegi bizonyítékok és anekdotikus jelentések arra utalnak, hogy a vöröshere kivonat hasznos lehet a hormonális hajhullás ellensúlyozásában. Ha következetesen és egy átfogó haj-egészségügyi rutin részeként alkalmazzák, a vöröshere kivonat elősegítheti a haj újranövekedését és helyreállítását. Tehát, ha vöröshere kivonatot szeretne vásárolni, vegye fel velünk a kapcsolatot a wgt@allwellcn.com címen!

Referenciák:

Betz, G., Kremers, L., Schweizer, R., Yoder, L. és Baucom, K. (2019). Izoflavonoidok és kumesztrol gázkromatográfiás-tömegspektrometriás meghatározása vöröshere-készítményekben. Acta Chromatographica, 32(2), 135-142.

Hajheydari, Z., Jamshidi, M., Akbari Javar, H., & Mohammadpour, R. (2018). Helyi fokhagyma gél és betametazon-valerát krém kombinációja a lokalizált alopecia areata kezelésében: kettős vak, randomizált, kontrollált vizsgálat. Indian Journal of Dermatology, Venereology, and Leprology, 84(1), 68.

Panahi, Y., Taghizadeh, M., Marzony, ET és Sahebkar, A. (2015). Rozmaringolaj vs minoxidil 2% az androgenetikus alopecia kezelésére: randomizált összehasonlító vizsgálat. Skinmed, 13(1), 15-21.

Patel, S., Sharma, V., Chauhan, NS, Thakur, M. és Dixit, VK (2015). A Phyllanthus niruri szőrnövekedést serkentő aktivitásának értékelése. Avicenna Journal of phytomedicine, 5(6), 512.

Punt, C., Chang, X., Khan, N., Pabona, JMP, Dave, B., Avula, B., ... és Van Zoeren, E. (2020). Véletlenszerű, kettős-vak, placebo-kontrollos vizsgálat a vöröshere-izoflavonok szabványosított kivonatának hatékonyságának és biztonságosságának értékelésére egészséges premenopauzás nők hajvastagságának növelésére. Tápanyagok, 12(10), 3125.